Как я применяю Программу Идеальное Тело

ya2Как я применяю Программу Идеальное Тело?

Естественно, меня, как Автора различных Программ по созданию «Идеального  Тела» , часто спрашивают, а что сама я, использую ли я эти знания?

 

фото 1. как я выгляжу с помощью моих программ?

 

Делаю ли я сама себе растирания, массажи, соблюдаю ли условия правильного питания?

     Отвечаю — конечно.

— после рождения второго ребенка в 36 лет, когда на меня неожиданно «напал» целлюлит, мне ничего не оставалось делать, как искать какую-то альтернативу.

      — следствием моих поисков и экспериментов явилась данная Программа «Идеальное тело» , которая доказывает, что не Боги горшки обжигают.  Мы и сами справимся 🙂 и которая служит мне и моим клиентам уже более 18 лет.

      Мне сейчас, не побоюсь этого слова более 50 лет и никто не верит, что это тело 50 летней женщины. На пляже заглядываются мужчины всех возрастов, в аква-зонах преследуют поклонники, друзья мужчины это видят и гордятся, женщины спрашивают, что я  делаю для красивого тела…

      Рассказываю….вот мои «секреты» 🙂

  • то, что я делаю постоянно — стараюсь ограничивать себя во вредных продуктах.
  • Но, еще очень важны растирания, массажи и правильные ванны и душ, а также кремы с эфирными и натуральными растительными маслами. Но это все дается в Программе, потом прочтете.

— так как я такой же человек, как и все, со своими слабостями, ленью и занятостью, то естественно, что мне приходится РЕГУЛЯРНО возвращаться к Программе. 🙂

— что это значит? Это значит, что время от времени становится необходимым активный комплекс мер.

  • — а сказать еще более правдиво, если я поленилась месяца два, ничего не делала для себя полезного, а наоборот позволяла себе что-то не очень, у меня, как и у многих других женщин, состояние некоторых зон меняется не в лучшую сторону.

— вот здесь я вам скажу очень Важную вещь, базовую, даже можно сказать.

— как и в любом другом деле, здесь очень важно не пропустить эту точку возврата — момент от которого зависит — легко, или трудно нам будет вернуться в состояние, которое мы находим для себя наиболее приемлемым.

— для меня эта норма заключается в одном, для кого-то она может отличаться, главное чувствовать себя в ней комфортно.

— и наконец. я дошла до моего главного секрета — я НИКОГДА не запускаю себя до такого состояния, с которым мне было бы очень сложно справиться.

 

Мое фото 2.

Нет Целлюлита!ya

 

 

 

 

 

 

  • несмотря на мой образ жизни, связанный с частыми переездами из страны в страну, сидячей работой и зачастую с невозможностью себе организовать правильное питание, я обязательно нахожу время и средства, чтобы срочно вернуть себя в нужную форму.
  • Иногда приходится это делать действительно СРОЧНО. Потому что надо быстро видеть результат.  Девушки меня поймут….. 🙂
  • вот тут-то на помощь мне и приходит Программа для Идеального Тела.. Кто бы, спрашивается, ТАК мною занимался, если бы не я сама?

— я предпочитаю сама быть ответственна за состояние моего здоровья, а следовательно и внешности.

— мой предыдущий опыт, с попытками переложить ответственность за это на кого-то другого, очень часто был неудачным.

-а здесь , у нас всегда под рукой инструмент быстрого реагирования и скорого достижения результата.

  • — конечно, если есть возможность, я с удовольствием отдаюсь в руки к хорошему массажисту.
  •   Во-первых, мы все ленивы, и нужно это признать и прекратить с этим бороться 🙂 а мне, как и любому нормальному человеку хочется, чтобы кто-то мне делал массаж. Ведь всегда приятнее чтобы, кто-то работал над тобой! )))
  •  Во-вторых это просто приятно, получать массаж. Но, по роду моей деятельности, я не могу себе это позволить на регулярной основе 🙂
  • Ведь все мы знаем, что не всегда «под рукой» есть хороший массажист , и не всегда есть время его посещать.
программа меня постоянно выручает и позволяет мне подключать ЛЮБОЙ из ее разделов в нужное мне время.      

ВОТ ГЛАВНОЕ!!!

 то есть, ее главное преимущество, что не обязательно набрасываться на весь комплекс мер сразу.

      Но можно и нужно выполнять то одно, то другое действие, предписанное Программой в удобном для вас режиме. То, что я и делаю постоянно для себя. И то, чему я вас обучу в этой Программе.

Самое важное для меня, то, что я равнодушно смотрю и читаю какие-то новые изыскания, предложения по снижению веса, новые и старые диеты. Мне это не нужно!

Я не дергаюсь в поиках какого-то чудо средства. все просто на самом деле, я понимаю , что я делаю и что это приносит мне пользу.

Я спокойна и уверена и знаю, что уж у меня–то всегда есть то, на что я смогу опереться в случае необходимости.

     Как написала одна из моих клиенток: Алена (Франция):

«Cпасибо, Скарлетт.      На самом деле программ действительно много, сейчас почти каждый журнал содержит инфу о целлюлите и методы борьбы с ним, но честное слово, ничего более эффективного я пока не пробовала (из того, что можно делать в домашних условиях). Сегодня последний день двухнедельной программы… В самых труднодоступных местах он еще остался, но я не собираюсь прекращать работу над собой . Борьба до победного конца!

Вот интересно, а что из этого больше всего помогает? Щетка, масло, диета или массаж?

Здоровый образ жизни, предписанный программой сделал меня такой спокойной, уверенной, что я, пожалуй и дальше буду продолжать его придерживаться.      Еще раз большое спасибо!»

      Ведь это и Мой Образ Жизни, которым я поделилась с этим человеком!

Я и Вам желаю, моя дорогая читательница, обрести душевное спокойствие, уверенность в Вашей красоте и в том, что нам все по силам! 

     А я напомню Вам этот комплекс мер:

  1. Исключение вредных продуктов.
  2. Организация здорового питания.
  3. Растирания сухой щеткой.
  4. Массаж.
  5. Ванны и Душ.
  6. Применение Антицеллюлитных Эфирных Масел и Масел Для Упругости Кожи.
  7. Подключение какого-либо приятного вида спорта.