В данном разделе мы рассмотрим какие бывают стадии Целлюлита и какие методы борьбы с ними можно применить у вас дома.
Также я советую ознакомиться с описанием ВСЕХ стадий целлюлита. Не зависимо от того, что у вас имеется на настоящий момент, эта информация будет полезна всем. Я уверена.
Я не буду в этой статье останавливаться на подробном описании причин появления Ц. Все это описано в моем Курсе Идеальное Тело за Месяц. который написан более 20 лет назад и постоянно обновляется.
Схематично, подкожная жировая клетчатка в здоровом виде и с Ц. выглядит так:
Это понятно, но жировое перерождение тканей — далеко не охватывает все причины. Здесь играет роль и отечность, и гормоны, при том не только эстроген, но и щитовидной железы.
Поэтому, Целлюлит бывает далеко не всегда только у полненьких женщин.
Очень часто он мучает и худеньких, ведь узелковые образования и отеки наиболее всего заметны визуально, при недостаточном жировом наполнении подкожного слоя.
Но, наша задача в этой статье выявить свою стадию Целлюлита и подготовиться морально к обьему и Плану необходимых процедур, как в домашних условиях, так и при 3-4 стадии — брать себе в помощники специалистов.
Итак, поехали!
Если, при защипывании кожи, Вы наблюдаете картину, как на этом снимке — то, целлюлита у Вас нет, и данная информация Вам сейчас не нужна.
это мое фото.
Ну, а мы двигаемся дальше. Обратите внимание на то, чем отличаются стадии целлюлита. Таким образом вы легко сможете определить в какой вы категории 🙂 и решить, что вам следует предпринять.
- Что важно , а что второстепенно?
- С чего нужно начинать, а с чем можно обождать?
- С чего Нельзя начинать?
Это очень важно, и поэтому, так часто, наши усилия не оправдывают наши ожидания и наши средства затраченные на избавления от этой проблемы.
Начинаем с Первой стадии.
1) Первая Стадия Целлюлита видна только при определенном освещении, при сдавливании кожи, при защипывании. На этом этапе еще нет отечности, болезненности.
Вот, на фото прекрасно видна первая стадия при определенном освещении. Ц. носит более «равномерный» характер.
Формируется эта стадия в период полового созревания. То есть, можно с большой долей уверенности говорить, что большая часть молодых девушек имеет, в той или иной степени, первую стадию.
Обратите внимание, на то, что Первая стадия, при правильном подходе очень Легко убирается, и что самое главное — в короткие сроки! Вам хватит от недели до двух Применения
Антицеллюлитной Программы «Идеальное Тело»
2) Вторая Стадия Целлюлита.
Переходим ко Второй стадии Целлюлита, в которую незаметно перерастает Первая, если ничего предпринимать…Эта стадия видна не только при определенном освещении, или сдавливании кожи, как Первая.
Вы легко ее определите у себя.
Так как любая женщина замечает, когда немножко нависает над коленками, появляется «апельсиновый вид» 🙂 на животе, плечах. Кожа в местах поражения (особенно бедра) иногда становится отечной, появляется легкая болезненность при нажатии.
Коварна эта стадия тем, что может развиться стремительно — после родов, кормления грудью, когда маме приходится большую часть времени посвящать малышу.
Эта стадия еще сравнительно легко поддается коррекции. То есть, на этом этапе можно помочь себе самостоятельно, дома с применением Программы Идеальное тело за месяц.
Красивая и упругая кожа, в вашем случае возвращается к вам от двух недель до месяца.
Вторая Стадия Целлюлита может иметь переходные степени Целлюлита:
Начальную -немного более выраженную, чем Первая и доходящую до состояния, когда она уже почти Третья.
Эту стадию отличает наличие, или отсутствие осложняющих факторов: отечность отдельных участков — «галифе» бедра, передняя поверхность бедра; кистозные образования, обширность поражения и т.д.
Мы не будем их здесь все рассматривать, попозже я напишу статью, где будут подняты «глобальные» вопросы — бороться -не бороться с целлюлитом? Что делать в разных состояниях?
Переходим к Третьей Стадии Образования Целлюлита.
Третья стадия целлюлита, как вы видите, уже очень отличается от довольно безобидной первой и немного запущенной второй.
Третья — это уже знак, что вы не любили себя довольно долго.
Также, хочу вас предупредить, что вам придется потрудиться ДО ТОГО, как вы начнете курс, чтобы выбрать себе во-первых — хорошо себя зарекомендовавшего специалиста, или клинику.
Во-вторых необходимо, чтобы предполагаемый курс в клинике, или салоне вписывался в ваш бюджет.
Это гораздо важнее, чем кажется на первый взгляд. Кроме очевидной невозможности закончить курс, есть еще очень серьезный психологический фактор.
Человек, затрачивающий средства на пределе своих возможностей, подсознательно негативно настроен на сам процесс. Он спешит получить чрезвычайно-быстрый результат, по понятным причинам. Ведь ему хочется поскорее прекратить эти расходы.
рис.2. 3 стадия более легкая.
Быстрый результат при запущенной форме Целлюлита — это ложная цель. Но, не зная этого и не видя скорейших результатов человек расстраивается, при этом он отмечает, что у него уходят значительные суммы, он разочаровывается и опускает руки.
Мои пожелания людям, имеющим 3-4 стадию. Относитесь к себе и своей собственной Программе не как к чему-то призывающему вас в обязательном порядке стать 90-60-90 за тридцать дней.
Отнеситесь к себе как человек, желающий улучшить свою внешность, разгрузить организм и внутренние органы от токсинов.
Не перенапрягайте себя ненужными метаниями, разбросами из одной диеты в другую, перепадами настроения из одного крайнего состояния в другое.
Будьте спокойны, начинайте с малого.
Любите себя такими, какие вы есть, радуйтесь и принимайте малейшие позитивные изменения.
За этим обязательно подтянется здоровье, а там и до прекрасной фигуры, кожи, цвета лица — рукой подать! 🙂
Вот что написала мне одна из участниц моей Антицеллюлитной Программы, в ответ на мою благодарность об описании Процесса, того, как она его проходила.
«Это вам спасибо, Скарлетт.
На самом деле программ действительно много, сейчас почти каждый журнал содержит инфу о целлюлите и методы борьбы с ним, но честное слово, ничего более эффективного я пока не пробовала (из того, что можно делать в домашних условиях). Сегодня последний день двухнедельной программы… В самых труднодоступных местах он еще остался, но я не собираюсь прекращать работу над собой. Борьба до победного конца!
Вот интересно, а что из этого больше всего помогает? Щетка, масло, диета или массаж?
Здоровый образ жизни, предписанный программой сделал меня такой спокойной, уверенной, что я, пожалуй и дальше буду продолжать его придерживаться.
Еще раз большое спасибо!»
Скажите, а ведь правда, это дорогого стоит?
«Здоровый образ жизни, предписанный программой сделал меня такой спокойной, уверенной, что я, пожалуй и дальше буду продолжать его придерживаться.»
Ведь это самое главное — спокойствие и уверенность в том, что вам по силам, самим решать какими вы будете.
А с третьей стадией можно начать справляться дома самому, проосто процесс будет дольше — не две недели как у первой стадии, и не месяц как у второй. Здесь придется потратить месяца три-четыре.
Но если вы не спешите, то можно диетами и нужным уходом, процедурами дома и профессиональными массажами в салоне, за телом постепенно растворить целлюлитные образования и вывести их из организма.
Переходим к 4-й стадии образования Целлюлита.
С 4 степенью поражения Целлюлитом следует обязательно обращаться в специализированные клиники. Полностью самостоятельно, даже при подробной пошаговой Программе, вам с этой степенью целлюлита не справиться. Но, все же прочтите то, что я написала для вас 🙂
И не постесняйтесь проконсультироваться со мной, после обращения к специалистам. Что они Вам предложат? Какие процедуры, на какие суммы? Я обязательно вам расскажу, чему стоит доверять, а чему нет, на что стоит возлагать надежды, а на что нет.
Но и наша домашняя Программа может быть, полезна, при 4 стадии, особенно в плане настроя на правильное питание, понимания процессов, как помощь в определении и исключении вредных продуктов.
Именно большое количество вредностей длительное время, неподвижный образ жизни приводят в такому гипертрофированному проявления ц. отложений.
И самое главное — при правильном, планомерном подходе вы увидите подробный пошаговый план. С чего нужно начать, с чем повременить.
Что очень хорошо само по себе, поскольку вы должны знать, как себя вести, что можно есть, что вам помогает, а что вредит.
Это поможет во время работы и со специалистом, и самой дома.
А затем поддержит вас на правильном пути к сохранению результата.
Такие замечательнейшие «штучки» предписываемые Программой, как ванны с натуральными ароматическими композициями, растирания сухой щеткой, обертывания для домашнего применения, массажи и многое другое поднимут ваш тонус, улучшат настроение, общее самочувствие, где-то вас побалуют, где-то расслабят и в общем дадут правильное направление в обретении здоровья и красоты вашего тела.
Секретные рецептики смесей для массажа и от целлюлита, для повышения упругости кожи — разве они помешают в арсенале красоты, любой женщины?
А здоровый План приема пищи научит Вас, как правильно питаться, чтобы избавиться от того, что накопилось и не допускать приема вредных для здоровья и состояния тела продуктов.
Помните, что при ЛЮБОМ обращении в салоны-клиники, обязательно правильное поддержание и сопровождение их процедур, у вас дома.
Знакомьтесь с разделом «Все об уходе за телом».
- Что такое красивое тело?
- Как избавиться от Целлюлита дома?
- Что такое Программа Идеальное тело?
- Как я применяю Программу Идеальное Тело.
- Отзывы по Программе Идеальное тело.
- Дневники участниц Программы.
- SPA дома, Скрабы, маски, рецепты
- Проблемы сосудов на ногах
- Консультации по тренингу «Идеальное Тело за месяц»
- Как избавиться от Похмельного синдрома?
- Как вылечить ссуды на ногах дома?