Как избавиться от целлюлита дома?

Схемы избавления от Целлюлита, в домашних условиях.

Ознакомьтесь с приведенными ниже схемами и отнеситесь к ним очень серьезно, так как только такие схемы, в этой последовательности,  решают данную проблему.

Ни таблетки, ни кремы, ни сами пос себе процедуры, если они не поддреживаются правильным вашим поведением дома никогда не смогут надолго закрепить результат.

Итак порядок вашего действия когда вы имеете:

Первую стадию Целлюлита :

      — Диета. (Если у вас нет лишнего веса, можете обойтись без диеты, но Вы должны ОГРАНИЧИТЬ или ПОЛНОСТЬЮ УБРАТЬ ВРЕДНЫЕ ПРОДУКТЫ)
      — Антицеллюлитная Диета

      Диета является самой существенной частью программы по борьбе с целлюлитом.Дело в том, что если Вы даже избавитесь от его большей части с помощью масел и массажа, он появится снова, если Вы не будете правильно питаться, предотвращая этим образование излишних шлаков.

Антицеллюлитная диета выполняет две основные функции

      1). Очищение всех органов и систем организма и выведение шлаков.

Это ее самая главная задача и положительное влияние на ваш организм.

      2). Профилактика формирования новых целлюлитных образований в будущем.

Это тоже очень важная часть. Так как, если Вы избавитесь от Целлюлите с помощью этой ли Программы, или другим дорогим методом, несоблюдение простых правил, быстро вернет все на свои места.

      — Обязательно, нужно ограничить, или даже, наберитесь храбрости, 🙂 и исключите вредные продукты, перечисленные в Программе.

Список вредных продуктов:

      Из всех веществ, которые способствуют формированию целлюлита, самыми опасными являются кофе, никотин и алкоголь.С ними организму справиться труднее всего.

      Далее идут – сахар, молоко, жирное мясо, все продукты, подвергшиеся технологической переработке, копчению и консервированию, газированные сладкие воды, кондитерские изделия.

( Цитаты из консультаций и отчетов по АЦ Программе)

skarlett
      — хочу посоветовать худеньким девочкам. Не начинайте сразу со строгой диеты, может уменьшиться грудь. Просто постепенно откажитесь от вредных продуктов и начинайте активно процедуры — результат будет.

      Солнечна

Девочки, подтверждаю! Я пока не приступила к программе, но даже просто ограничивая себя во вредных продуктах и делая растирания вижу результаты. Целлюлитик на бедрах (был не слиьно запущенный, но портил и вид и настроение! ) стал занчительно меньше, кожа стала ровнее и теперь его почти не видно , что очень и очнеь радует. А всего то, перестала есть жареное, жирное и вредно-сладкое — тортики там всяческие, молочный шоколод убрала из рациона, кофе 2-3 раза в неделю без сахара позволяю себе, мясо отварное, масло тока растительное. Пью больше жидкости. Вот чуть позжее начну программу в полном объеме думаю ваще должно быть замечательно. Пока читаю программы и настраиваюсь. Могу сказать, что даже ознакомление с опытом коллег по цеху очень помогает держать нужны настрой. Так что спасибо большое всем, кто делится своим опытом!!!

      — Растирания и массажи, ванны, масла, обязательно помогут в короткие сроки вывести существующие Ц. отложения, подтянуть кожу, повысить упругость тела.

      — Подключать активную деятельность — спорт, бег, йога, танцы, плавание. Любой из этих или других видов спорта, то что вам более по душе.

      В Программе читайте внимательно, КОГДА подключать занятия спортом. Это очень важное условие.

при Второй стадии Целлюлита

      Ваша схема избавления от Целлюлита, и достижению идеальных для вашего типа фигуры форм, будет следующей:

      — Диета  — обязательна к применению, в отличие от Целлюлита Первой стадии.Не пугайтесь слова «Диета». Я и сама его не люблю, но это временное ограничение определенных продуктов, которое совершенно безвредно для организма, в отличие от множества диет для похудения.

      Эта Диета разгрузит ваш организм от шлаков, очистит печень, почки, облегчит им работу по выводу токсинов, которые обязательно и всегда образуются во время распада целлюлитных образований.

      — Обязательно применяйте все, что написано в Программе. Именно в этой последовательности секрет успеха.

  1. * Растирания сухой щеткой по схеме приведенной в Программе.
  2. * Массаж.
  3. * Ванны и Душ — для борбы с целлюлитом.
  4. * Анцицеллюлитные масссмажные смеси и Кремы для Упругости Тела ( Вы их научитесь делать сами — рецепты есть в Программе)

Время ухода займет у вас максимум 30 минут в день, но результаты Вас приятно удивят. И это уже проверено сотнями моих клиентов.

      — Спортивные занятия подключайте согласно Вашему личому графику, данному в Программе.

Третья и Четвертая стадии Целлюлита

— Ваши особенности и задачи заключаются в следующем.

  • — Вам также нужно начинать с Диеты. Это Обязательный и первый шаг.
  • — Параллельно записываетесь к хорошему специалисту, в салон красоты, СПА, или в хорошую клинику с устойчиво-положительной репутацией.
  • — В то время, к обладательницы 1-й и 2-й стадий, справляются со всем самостоятельно, вам понадобится помощь специалиста, чтобы избавиться от большей части отложений.
  • — Проходите курс лечения не менее 20 процедур, состоящий из комплекса мер — массажей, обертываний, аппаратных методик.Разброс цен на эти услуги чрезвычайно широк. Поэтому выбирайте с умом. Я напишу ниже почему.
  • — Во время прохождения курса в специализированной клинике соблюдаете Диету, которая написана в Программе. Вам, обязательно к исполнению — ее строгий вариант в течение 2 недель.

      Но, она безопасная, легкая в употреблении и не голодная. Она выводит шлаки и продукты распада, что нужно делать обязательно. Не применяйте пожалуйста больше никаких диет. Не экспериментируйте со своим здоровьем.

      Иногда мои клиенты, вдохновившись достижениями, начинали с утроенной энергией продолжать применять какую-либо диету после Основной, предоставленной в Программе.

      Не нужно этого делать. Позвольте вашему организму получать все необходимые вещества, витамины, микроэлементы, белки и углеводы. Ограничивайте только вредные продукты.

      Данная Диета, тем и замечательна, что она сбалансирована по содержанию употребляемых продуктов. Она не вызовет у вас дeфицита жизненно необходимых веществ, она не то, что не опасна, она ПОЛЕЗНА для здоровья.

      Большой плюс этой диеты на мой взгляд заключается в правильном подходе к режиму питания, к отказу от вредных продуктов, а также неполезных перекусов в течении рабочего дня, что в целом формирует здоровый взгляд на многие вещи, которые до этого просто не брались во внимание.

      Затем, после прохождения курса в клинике вам понадобится основная часть Программы. Для чего она нужна?

      Во-первых, чтобы довести до логического завершения начатое специалистами. Так как нужно понимать, что с такой стадией Ц., обрести идеальные формы в короткие сроки не получится.В специализированном учереждении Вы получите мощный толчок, сдвиг, избавитесь от БОЛЬШЕЙ части Целлюлитных образований, но доводить до полного желаемого результата, вы его будете сами. При Вашем желании, естественно.

      Самая распространенная причина неуспеха в достижении стабильных результатов и следовательно, разочарования, заключается в несоблюдении пациентом соответствующих мер, способствующих сохранению и улучшению полученного эффекта.

      Психологический фактор играет здесь не последнюю роль, но я не буду в этой теме рассматривать все причины, мне придется для этого написать отдельную статью ( напомните мне позже об этом 🙂

В рамках данной статьи, ваша задача — сохранить результат и, по вашему желанию, сделать его своим обычным состоянием.

Четвертая Стадия.

      Данная Программа может быть, полезна, при 4 стадии, особенно в плане настроя, понимания процессов, как помощь в определении и исключении вредных продуктов.И самое главное — здесь вы увидите подробный пошаговый план для вас. С чего нужно начать, с чем повременить.Что очень хорошо само по себе, поскольку вы должны знать, как себя вести, что можно есть, что вам помогает, а что вредит.

      Это поможет во время работы со специалистом и затем, после специального курса поддержит вас на правильном пути к сохранению результата.

      Такие замечательнейшие «штучки» предписываемые Программой, как ванны с натуральными ароматическими композициями, растирания сухой щеткой и многое другое поднимут ваш тонус, улучшат настроение, общее самочувствие, где-то вас побалуют, где-то расслабят и в общем дадут правильное направление в обретении здоровья и красоты вашего тела.Также, ознакомьтесь с иформацией для людей с 3 стадией.

Знакомьтесь с разделом «Все об уходе за телом».

Что такое красивое тело?

Что такое Программа Идеальное тело?

Как я применяю Программу Идеальное Тело.

Отзывы по Программе Идеальное тело.

Дневники участниц Программы.

SPA дома, Скрабы, маски, рецепты

Проблемы сосудов на ногах

Щетка для сухого растирания тела 

Консультации по тренингу «Идеальное Тело за месяц»

Как избавиться от Похмельного синдрома?

Как вылечить ссуды на ногах дома?