Что значит — красивое тело?

Хотите похудеть на 7 кг в неделю? Это просто. Худейте по кг в день. (Михаил Задорнов)

 красивое тело и релакс    

Мы понимаем, что это шутка и если честно, мне ближе к сердцу слова Хелен Рубинштейн о том, что нет некрасивых женщин — есть только ленивые. Мой профессиональный и житейский опыт  с этим  согласен. 

Но! Я бы добавила в оправдание многих женщин, что бывают периоды в жизни, когда нет времени, или денег исправлять данную ситуацию.

А чаще всего, имеет место — обычное незнание комплексных шагов к достижению вашего красивого тела. 

И, раз вы добрались до этого сайта и читаете эти строки, это значит, что вы находитесь в поисках того, что вам поможет всегда оставаться в отличной форме. Могу вам сказать — вы на верном пути!

 Большую часть жизни мы проводим дома, вот там и надо решать львиную долю проблем с телом! 🙂 

Давайте для начала проанализируем —  с чем нам иметь дело.

  •  Как Вы сами считаете — у Вас красивое тело? 
  • Вы довольны своим отражением в зеркале?
  • Что для Вас является критерием красивого тела?
  • Только ли стройность?
  • Или, может быть Вы относитесь к той требовательной категории женщин, которые хотят видеть у себя гладкую, упругую, нежную кожу без сухости, пятен и сосудистой сетки на ногах?

Поскольку причиной многих этих  проблем является Целюлит,   Определите есть ли у вас  Целлюлит. 

Если,  вы обнаружите у себя одну, или даже две из описанных стадий целлюлита, то дочитайте до конца эту статью, а также пройдитесь по всем темам раздела » Уход за телом».

Ведь. все женщины знают, что иногда не нужно особо худеть, или хотелось бы скинуть несколько килограмм, но так, чтобы не пострадала кожа груди,  не обвис живот, или внутренняя поверхность бедер. 

Некоторым, наоборот, нужно убрать лишнее в области плеч, живота — но при этом желательно сохранить объем попы и ног.

Многие женщины, те кто уже пробовал ту, или иную методику похудения, замечали , что с   потерей веса, в первую очередь уходят «места» которые хотелось бы сохранить.

А вот, проблемные — наоборот, покидают нас с неохотой и в последнюю очередь.

Все это зависит от типа фигуры и от методик сопровождающих похудательный период.

Поэтому я ставлю акцент, не на Похудение, а на обретение Идеального тела.

Похудение, при правильных действиях, достигается естественным путем.

 Заметьте,  я пишу даже не «Идеальная фигура» , а Идеальное тело. То, что не достигается методами диет, пищевых добавок и даже просто спорта.

Красивая фигура и красивое тело далеко не одно и то же!

Можно иметь стройную фигуру, но при этом сухую кожу, растяжки и пониженную упругость тела, что снижает радость от похудения. Под одеждой этого не видно, но хочется быть красивой и на пляже и для своего любимого — без одежды )

Мужчины очень привязаны к своим тактильным ощущениям — Ваша нежная, упругая кожа останется у него в памяти на всю жизнь, как и сухая, растянутая в пупырышках. Он с удовольствием не заметит у Вас пару лишних килограммов, но неухоженную кожу заметит еще как!

 Для вашей красивой кожи и тела я предлагаю методики удаления локальных проблем, таких как Целлюлитные образования в области бедер, ягодиц, плеч. А также способы, которые наверняка помогут вам избежать дряблости кожи в процессе похудения, вернут вашей коже бархатистость, нежность и упругость, в 80% случаев уберут , или значительно уменьшат растяжки.

 Обратите внимание на то, что каждая из методик похудения предлагает нам избавиться от лишнего веса. Методы разные, иногда эффективные, иногда нет.

Но, даже не это главное. Почему-то все умалчивают о том, что происходит с телом, После похудения. Особенно, когда теряются большие обьемы. И когда Вам не «шишнадцать» )

 На различных рекламных фотографиях До и После, мы видим счастливые лица похудевших в одежде, которая на них уже велика.

Даже, если это правдивые фотографии людей, которые действительно похудели, а мы будем исходить только из реальных, правдивых результатов, то давайте задумаемся — А что под этой одеждой?

 Я имею в виду какое тело мы имеем после похудения?

 Кто нам рассказывает о том, насколько мало эластичной стала кожа, что она потеряла упругость, стала сухая, истонченная, неприятная на ощупь. Когда по ней проводишь ладонью, она шелестит, как бумага. Иногда шелушится и имеет вид стянутой сеточки. Зачастую мы имеем обвисший живот, грудь, внутреннюю поверхность бедер, а также растяжки и прочие «прелести».

 При этом еще выраженный сосудистый рисунок на ногах, неравномерную окраску кожных покровов, пятна, пигментацию. 

Я понимаю людей, которые и этому рады, они рады уже тому, что могут носить одежду нормального размера, а эти «мелкие» побочные эффекты им кажутся далеко не главными. Я не говорю, что эти проблемы ожидают всех желающих похудеть, отнюдь.

Но если Вам за 30, велика вероятность приобрести одну, или сразу  несколько таких проблем.

Недавно смотрела передачу по телевизору. Называется «Операция Красота».

Так вот, там показывали женщину,  у которой полностью разрушилась личная жизнь, отношения с мужем сошли на нет, а с другим мужчиной не начинаются, по причине того, что когда она похудела, то вместо живота стал дряблый фартук, а грудь, как тряпочки.

Эта женщина испытывала огромный дискомфорт, психологическое давление из-за возникших проблем.

Она жалела о похудении и я уверена, что выглядела более аппетитно с пышными формами.

Хорошо, что она попала на передачу и ей сделали пластику всех зон и обрезали лишнюю кожу живота, груди. вставив потом импланты.

Ну, а сколько таких женщин, которые никогда не попадут на подобную передачу и не смогут сделать себе очень болезненную, кстати , операцию.

Молодых ожидают растяжки кожи, тоже не всегда — но в 70% случаев.

Поэтому худеть нужно всегда с умом, медленно, попутно применяя методики для упругости кожи.

 Нужно любые мероприятия,  направленные на гармоничное тело,  делать  с пользой для здоровья и для красоты.

 Затратьте несколько минут своего времени и убедитесь, что Идеальное Тело можно прекрасно себе сделать и в домашних условиях, не тратя  сумасшедших денег на какой- то единственный курс в салоне, эффект от которого мы знаем будет недолог, если его не продолжать.

Как определить Целлюлит?

Как избавиться от Целлюлита дома?

Как я применяю Программу Идеальное Тело.

Отзывы по Программе Идеальное тело.

Дневники участниц Программы.

SPA дома, Скрабы, маски, рецепты

Проблемы сосудов на ногах

Щетка для сухого растирания тела 

Консультации по тренингу «Идеальное Тело за месяц»

Витамины, микроэлементы для здоровья

 Как похудеть лучше? 

 Как как правильно пить и есть?